Ľudové názvy: blúd, kadere sv. Jána, kameníček, komonica, suchotník, zánoviť, skalná ďatelina, kamenná ďatelina, horská lucerna, žltý kvietok
Túto bylinu som zaradila medzi svoje liečivá už dávno pred rokmi. Rada chodím po lúkach, po kopcoch a hľadám aj zabudnuté, alebo menej známe bylinky, ktoré by mi mohli poslúžiť. Tie neznáme si fotím a hľadám v herbároch a v knižkách o liečivých rastlinách. Komonicu, listami podobnú ďateline zrejme mnohí poznáte, pretože sa hojne vyskytuje aj popri cestách. Kvitne od mája celé leto, jej kvety majú dosť výraznú vôňu. Je neprehliadnuteľná svojou výškou, väčšinou vyrastie do výšky asi tak jeden meter, ale pri zbere sme natrafili aj na dvojmetrové jedince. Zaujala ma krásnymi kvetmi a svojou silou – pretože si veselo rastie aj v tých najhorších podmienkach, v suchu, a je úplne nenáročná na živiny v pôde. Nepoznala som jej pravé kvality až do doby, kým ma na ňu neupozornila jedna bylinkárka. Pýtala sa, či poznám jej zázračné účinky. Vedela som o nej iba veľmi málo. Porozprávala mi, koľkým pomohla práve touto zdanlivo bezvýznamnou a obyčajnou burinou.
Vyberte sa aj vy na prechádzku na medze, do viníc, k štrkovým nánosom a nasušte si jej cenné kvety pre svoje potreby. Môžete odtrhávať celé vrcholky rastliny, kde je viac kvetov, najlepšie ešte nie celkom rozkvitnuté), tie majú najviac sily. Bylinu sušte na tmavom mieste, aby svetlo neodoberalo silu z rastlinky, nech zostane krásne zelená.
Komonica lekárska má dokázané protizápalové účinky. Veľmi účinne pôsobí na náš cievny systém, zvyšuje v cievach prietok krvi a znižuje priepustnosť ich stien. Veľmi dôležitá vlastnosť komonice lekárskej je zvyšovanie lymfatickej cirkulácie, ktorá urýchľuje vstrebávanie opuchov. Vďaka obsahu flavonoidov zmierňuje pitie čajov a prikladanie obkladov z komonice cievnu nedostatočnosť, obklady používame aj proti tvorbe trombóz (antikoagulans), proti zrážaniu krvi. Bylina má upokojujúce, uspávacie, močopudné a mierne protizrážanlivé účinky. Odporúčam aj na praskajúce podkožné vlásočnice ako obklad. Pitie čaju znižuje únavu dolných končatín. Komonica sa používa aj pri neurózach, nespavosti, hystérii, klimakterických ťažkostiach a bolestiach hlavy, pri zápaloch horných dýchacích ciest na vykašliavanie (expectorans), odhlieňovanie. Uvoľňujúci účinok sa prejaví aj pri nepravidelnej menštruácii, pri kŕčoch v malej panve. Čaj z komonice pomáha aj pri zápaloch močového mechúra. Má močopudné účinky, preto účinne preplachuje a čistí močovody. Účinne zaberá na nehojace sa rany, na hnisavé vredy predkolenia, na zapálené sliznice. Odvarom z byliny ošetrujeme tzv. "červené" - podráždené oči, kde sa naplno prejaví odkrvovacia schopnosť tejto bylinky. Na vymývanie očí a pri zápaloch spojiviek účinnosť čajového výluhu možno zvýšiť pridaním trochy kamiliek, nechtíka a kostihoja. Po zaliatí vriacou vodou všetko spolu lúhujeme 10 minút. Veľmi príjemné sú aj kúpele z vňate a kvetov tejto byliny, pokožka je po kúpeli jemná, lesklá, napätá a zbavená opuchov, častejšími kúpeľmi čaj mierni aj celulitídu. Kúpele z komonice lekárskej zmierňujú a postupne liečia aj zlatú žilu (hemoroidy). Veľmi sa osvedčili obklady z tejto byliny na vyvrtnuté členky aj na podliatiny, modriny. Najväčšia sila tejto byliny je v schopnosti rozpustiť všetky hrčky, stvrdliny (aj reumatické), tumory, nádory v tele. Bylinu treba na krátko zapariť, scedenú a v gáze zabalenú priložiť na hrčku, ešte na to priložiť vatu namočenú vo výluhu a prekryť napr. uterákom, aby pôsobila v teple.
Kedysi túto bylinku používali aj na upokojenie agresívnych pijanov. Kvôli silnej, príjemnej, kumarínovej aróme možno bylinu použiť aj do skríň proti moliam a zároveň získať voňavú bielizeň. Z tejto byliny možno vyrobiť tinktúru (macerát), ktorá zlepšuje pružnosť a pevnosť cievnych stien, priaznivo pôsobí pri poruchách prekrvovania. Podobne táto tinktúra vo forme obkladu (ako namočený vatový tampón) na zatvorené oči zlepšuje kvalitu sietnice a očného pozadia. Do tejto tinktúry komonice lekárskej môžeme pridať aj pagaštan konský, pohanku jedlú a rutu voňavú, aby sme zvýraznili účinok na cievny systém. Tinktúra v žiadnom prípade nie je určená pre deti. Dospelí môžu užívať 3x 15 kvapiek denne riedené vždy v 2 dl vody, čo pijeme pomaly po dúškoch.
Komonica lekárska je pomerne silná droga, preto jej vnútorné užívanie odporúčam po týždni prerušiť aspoň na jeden týždeň. Vyššie dávky výluhu z komonice lekárskej majú tlmivý účinok na centrálny nervový systém, otrava sa prejavuje bolesťami hlavy, závratmi, zvracaním, ospalosťou, dlhodobé užívanie môže vyvolať vnútorné krvácanie. Veľmi dôležité upozornenie pre prípadných užívateľov liekov proti tvorbe krvných zrazenín – komonica lekárska výrazne zvyšuje účinnosť takých liekov a hrozilo by vykrvácanie! Obsahuje dikumarol, ktorý v pečeni brzdí tvorbu protrombínu a tým znižuje zrážanlivosť krvi – využíva sa pri trombózach aj v koronárnom riečišti (pôsobí teda opačne ako vitamín K). Komonica povzbudzuje tvorbu leukocytov – granulocytov a v menšej miere aj lymfocytov, preto má komonica protizápalové účinky. Je potrebné ešte spomenúť poľnohospodársky význam komonice lekárskej, pretože je medonosná, má dostatok nektáru aj peľu. Využívajú ju aj ako krmivo. Pri výrobe likérov a v parfumériách využívajú jej príjemnú vôňu. Musíme dodať, že táto bylina je na pohľad krásna a tým esteticky dotvorí scenériu všetkých lúk, rumovísk, nív a úhorov.
Červené víno na kŕčové žily:
Komonicu lekársku zalejeme červeným sudovým vínom a necháme postáť tri týždne. Zlejeme do fľaše a užívame 3x denne jednu polievkovú lyžicu.
Príprava čaju na pitie:
Čajovú lyžičku drogy zalejeme 2,5 dl vriacej vody, necháme 10 minút lúhovať a pomaly po dúškoch pijeme, kým je čaj teplý. Maximálna dávka za deň sú dve šálky čaju. Pri pravidelnom užívaní čaju z komonice pitie prerušujeme po dvoch týždňoch aspoň na jeden týždeň. 